敏感肌肤怎么护肤

1、每天睡之前必须洗脸。洗脸最好用温水，过冷或者过热的水都会引起皮肤不适。建议准备两种类型的洗面奶。一种是温和型的，适合没化妆，只擦了一些基础护肤品的时候用。一种是强力清洁型的，适合化了妆之后用。至于卸妆油，敏感性肌肤大多数都不敢用。楼主化了妆，都是先用强力清洁型的洗面奶洗一遍，再用温和的洗面奶洗一遍，再用温水过一遍。

3、做好家里面生活环境的清洁，避免脏乱差生活。如果家里面过多细菌、粉尘、螨虫等也会造成皮肤过敏。床上用品经常清洗、消毒，避免螨虫大量繁殖。如果没有精力保持室内卫生，最好不好饲养毛小孩，因为动物皮毛、排泄物也是过敏源。做好家里面的清洁卫生，尤其是卫生死角，室内湿度不要太大，经常通风。

5、平时选择面膜的时候也要小心。不建议用免洗的睡眠面膜，过敏性皮肤一般比较薄，稍不透气，皮肤就容易过敏。楼主选择面膜一般选择补水的面贴式面膜，因为过敏性皮肤普遍比较缺水，但注意最好不要选含功能性的面膜，比如美白祛斑的面膜。尽量选用含天然植物成分的面膜，建议使用含有洋甘菊、茉莉、蒲公英等具有保湿又能改善脆弱粗糙肤质的面膜。

7、有的人认为用了护肤品、化妆品要过敏，那么就消极的任何产品都不用。这样无疑是抛弃了自己的皮肤。其实合理地用护肤品，可以改善皮肤状况，抵御过敏源。建议到正规美容院做一个皮肤测试，引导自己正确使用护肤品。