脸上肝斑怎么办

如果脸上长了肝斑，说明面部的黄褐色色素沉着了。这样的斑多对称蝶形分布于脸颊部。常见于女性，血液中雌激素水平高是主要原因，长了这样的肝斑我们应该怎么调理解决呢？

2、第二种方法：可以将柿叶研细末，入熔化的凡士林搅拌为膏，外涂

4、第四种方法：可以将冬瓜适量，捣烂后用其汁涂于面部有斑点处，每日1-2次。或加蛋黄一只，蜂蜜半匙，搅匀敷面。

内服调养

1、首先，吃健康清洁的排毒食物，自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。 所有细胞都需要优质蛋白质，必需脂肪酸，实验发现粗粮，坚果，种子和橄榄油含有丰富的这类物质。

3、另外，多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。

5、最后，多排汗排出废物，除了日常的体力活动，桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐，诱发出汗和消除毒素和重金属。