红枣莲子炖鸡汤

2026-04-22 04:37:59

1、准备好材料，简单清洗一遍。

红枣莲子炖鸡汤

2、鸡肉和姜片一起放到锅里烧开，去血水备用。

红枣莲子炖鸡汤

3、所有材料一起放到炖盅里，加8成清水后隔水炖2小时。

红枣莲子炖鸡汤

4、关火前调入食盐和枸杞即可。

红枣莲子炖鸡汤

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