老人常健忘 尝试这些小对策

1、　　人们对门牌号、日期、生日和密码等信息的记忆属于陈述性记忆(也称外显性记忆)。美国波士顿贝斯以色列执事医疗中心记忆诊所所长扎尔迪·坦恩博士称，如果不刻意去记它们，大脑就会自动将其遗忘。

3、　　走进一个房间，却忘记了要拿什么，这可能是分心所致。

5、　　经常忘记钥匙、钱包或公交卡等日常物品放在何处，可能是注意力出现了问题。

7、　　大多数人很少忘记面孔，但90%-95%的人都感到记别人名字难，这与记忆储存以及记忆重新获取(回想人名)有关。