怎么才能减小伤害彻底分手

1、一、下定决心分手这事儿吧，首先一定要想好了，下定决心才行。不然很容易反反复复，拖泥带水，到最后玩火自稣坡币扬焚，伤了别人也害了自己。在犹豫徘徊的过程中，耽误宝贵的青春。分手需要干净利索脆，不过也不能瞎分手，只因为一点鸡毛蒜皮或者是仨瓜两枣儿的事儿就嚷嚷着要分手。分手之后，又舍不得、后悔不已!这种情况注定是要一生纠缠，两败俱伤了……

3、三、断联系删除QQ、微信、电话、微博取消关注。有人说，如果心里没法忘记，删除这些联系方式都没有用。在我看来，人是健忘的动物。删坛冰核哧除之后，不会再眼前晃悠，不会提醒时时提醒自己。如果是同学或者同事，低头不见抬头见的那种，非得说话的话，建议语言干脆,不多说一个字,而且每个字每句话都有份量.态度上要冷漠而且坚定,表示你已经作出了最后而且坚决的决定。

5、五、心理暗示如果你以为你手里捧着的是个宝儿，这也好，那也好，结果只能是加剧内心的痛苦。对于自己没有丝毫的好处。坚信自己能找到更适合自己的人，更让自己满意幸福的人。这个是个错误，而不是归人。及时分手，就是在纠正错误。这种心理暗示有助于你更彻底的分手。