适合蒸的蔬菜有哪些

2024-12-01 11:45:45

今天,就来跟大家说说那些蔬菜比较适合蒸煮。

工具/原料

生活常识

土豆

1、土豆是一款不错的食品,可当主食,富含丰富的淀粉,蒸好的土豆捣碎成泥,非常好吃。

适合蒸的蔬菜有哪些

铁棍山药

1、山药不仅味美,而且养胃,对身体是大有裨益的。

适合蒸的蔬菜有哪些

玉米

1、玉米可以用来煲汤,但更多的时候会拿来蒸煮,非常香。

适合蒸的蔬菜有哪些
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