1、从营养价值看,竖着放的蔬菜生命力强,叶绿素、含水量都要比水平放保存得更好,蔬菜生命力维持时间越长,其维生素损失就越小,对人体越有益。
3、蔬菜尽量不要切开存放,切开后消耗更多的营养物质,蔬菜品质就会降低。