怎么防止球被对手抢断

2024-10-20 01:26:41

1、原地运球+前交叉步，是训练在运球过程中，利用前交叉脚步护球。

怎么防止球被对手抢断

2、注意动作要领，脚站平行，重心要低。

怎么防止球被对手抢断

3、步伐不要太大，步伐太大会导致无法变换方向与加速。

怎么防止球被对手抢断

4、角椎点放在双脚中心点前方。

怎么防止球被对手抢断

相关推荐

废弃的碳素笔芯制作双节棍教程

足球桌的简单做法

教你用涂改带（修正带）做陀螺！

【天の折馆】魔幻方块折纸实拍教程

四角风火轮怎么用纸折

猜你喜欢

猜你喜欢