1、将木瓜切一半备用，莲子洗净。
3、将木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好。（如果你喜欢吃红枣的话也可以备几颗）
5、将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟。
7、养人的银耳木瓜汤就做好了。开吃吧！
