如何快速怀孕

2025-01-04 19:53:17

1、1怀孕几率变低很大一部分原因是不良的生活习惯,烟酒都降低了男性精子的活力,因此男性最好在怀孕前半年戒烟酒,双方都不能熬夜。精神压力会引起精子和卵子质量变差,降低受孕几率,因此夫妻双方要学会放松自己,多出去活动放松,不让工作压力和生活压力困扰自己。

2、2可以吃一些提高性欲的食品,如牡蛎,麦芽,蜂蜜等都是能刺激激素分泌,提高性功能的食品。

3、3如果掌握好排卵时间,那么受孕几率就会增加。女性可以用温度计每天测体温来监控排卵期。

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