怎么才能越长越漂亮

2024-10-16 12:33:41

1、保持正确的呼吸方式如果你现在正张着嘴巴大口呼吸着,那么,请闭上你的嘴,把上下牙齿自然闭合,嘴帆疃诎晌巴闭起来,用鼻子呼吸!舌头抵着上颚!只要不是说话、吃饭,其他时间都这样做!坚持,坚持,坚持!【如果身边有小孩用嘴呼吸,请让他改正,严重影响长相,很多小时候很可爱很漂亮的小孩,长大后就难看了,很大部分是因为口呼吸】图为双胞胎姐妹,图左为改掉了口呼吸习惯的妹妹,图右为没改掉口呼吸习惯的姐姐,大家看看口呼吸对长相的影响吧!!

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3、有条件的练习瑜伽!健身!

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4、很多朋友都不爱喝水,改掉这个习惯,多喝水!喝水够了皮肤才会水润润的,才会有光泽变漂亮!

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