1、一定要是加强运动和锻炼，还有脑力活动，可以预防脑神经组织衰老，还有益于身心健康，像是跳舞，下棋，打太极拳。
3、预防帕金森，就要避免接触对人体神经系统有毒的物质，就像是一氧化碳，锰，汞，二氧化碳等，因为这些是导致帕金森的原因。
