当你太瘦的时候,潜伏着什么危险
1、容易生病:瘦身变得对天气变化敏感。原因,瘦人是低能量,与身体皮质醇水平直接相关,从而影响免疫系统。瘦弱的人的免疫系统很弱,容易被细菌攻击,容易感染和感冒。

3、弱肌肉骨骼系统:当身体脂肪的比例太低时,你就失去了从太阳和食物中吸收钙和维生素D的能力。太瘦的女性体内缺乏雌激素,影响钙和骨的结合,因此它们不能维持正常的骨密度,容易发生骨质疏松,骨折。

5、贫血:瘦人往往吃得不好,睡眠不好,容易疲倦,新陈代谢率低于正常人。原因是太瘦,不能吸收营养,缺乏血液形成物质,如铁,叶酸,维生素B12。,这就是你贫血的原因。

7、胃肠道:对于身体虚弱的人来说,胃肠道是最常见的问题。太多患胃肠疾病的人总会感到胀气,或打嗝,胃痛。
