冬虫夏草有哪几种吃法

2024-10-12 09:01:52

1、泡水:取1~2枚虫草放入杯中,倒入适量开水将杯盖上,待水温适宜后饮用。每次将虫草泡4~5遍,泡到最后一次时将虫草嚼服咽下。

冬虫夏草有哪几种吃法

3、熬粥:将虫草洗净后与米一起下锅煮,待粥煮好后喝粥吃虫草。

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5、虫草饭:用虫草1至2枚,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。

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