献血需要注意什么知道什么

1、体重规定。献血要求男生的体重，必须大于或等于50kg就是100斤,而女生的体重，必须大于或等于45kg约90斤。如果体重太轻的不建议去献血。净重没达标的也不要去了哦。

3、身体健康的人。献血要求身体素质健康的人才可以献血，身体有疾病或者又感冒发烧等小问题，近期有过生病的，都不能献血的，这样献血很容易过病菌的，导致白献血。

5、献血时间间隔。建议献血的时间间隔最好是半年以上一次，体制差的最好一年一次，其实我这里是不提倡经常献血的，但是献血也对身体是有好处的，所以大家可以根据自己身体情况而定。

7、献完血记得休息一下，不要急着走，然后回到家喝点汤补补身体。献完血还会有一个红本本，你可以知道你的血型还可以看到献血记录。