进食障碍恢复食谱
1、周一早餐:牛奶一袋,煮鸡蛋一只,吐司2片,果酱一勺加餐:苹果一个午餐:青菜豆腐汤一碗,木耳西兰花一份,小炒肉一份,米饭一碗加餐:开心果10粒晚餐:番茄龙利鱼一份,米饭一碗加餐:酸奶一杯

3、周三早餐:牛奶燕麦漭梆铌庥粥一碗,香蕉一支,杏仁8粒加餐:蜜柚一块午餐:紫菜虾皮汤一碗,西红柿炒鸡蛋一份,木耳青笋炒肉片一份,米饭一碗加餐:豆奶一杯晚餐:小米稀饭一碗,三鲜蒸饺10个加餐:酸奶一杯

5、周五早餐:芥菜鲜肉小馄饨一碗,五香豆腐干一碟加餐:桔子一个午餐:丝瓜蘑菇汤一碗,玉米胡萝卜蛋炒饭一碗加餐:腰果6粒晚餐:萝卜羊肉煲一份,米饭一碗加餐:酸奶一杯

7、周日早餐:牛奶蒸蛋一碗,小馒头2只,花生米拌黄瓜一份加餐:奇异果2颗午餐:冬瓜虾皮汤一碗,素炒包菜一份,黄豆炖猪蹄一份,米饭一碗加餐:小糕点一块晚餐:青菜南瓜肉丝面片汤一碗加餐:酸奶一杯
