1、淡盐水可缓解咽喉肿痛。淡盐水漱口可以清洗咽喉，起到抗炎作用，可缓解咽喉肿痛。
2、咳嗽喝止咳糖浆。止咳糖浆可以减少咳嗽次数，快速止咳。
3、热蒸汽防止鼻塞。感冒时鼻涕流不出让人难受，熏热蒸汽可帮助鼻涕快速流出。