没什么好说的，下面是方法。
工具/原料
空调
浴室
天气偏凉
1、保持屋内温度与屋外相同或更低。
3、充完后不要擦，走出浴室，在屋中等待身上的水迹风干。
天气偏热
1、出外跑几圈，如果温度足够高，可以中暑。
3、头疼身体发抖证明你生病了。
