腰椎滑脱保守治疗方法有哪些

腰椎一度滑脱或者患者症状比较轻，偶尔有腰酸背痛但是尚未出现下肢麻木疼痛等神经症状可以选择保守治疗。 主要是佩戴腰围，注意避免久坐、久蹲、弯腰、提拉重物，可以在没有症状的时候适当做一些腰背肌功能训练。 锻炼腰背肌的力量从而减少滑脱加重的几率，延缓下肢神经症状发生的时间，从而避免少部分病情加重，减少手术的机会。