怎么提高自信

2024-11-05 06:11:18

1、首先要大胆勇敢的表现，不要胆怯。

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2、平时走路要挺胸抬头，说话时要语气坚定。

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3、遇到任何问题的时候，告诉自己要勇敢。

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4、不要过于在意别人的评价。

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5、坚持锻炼身体，会让你更有自信。

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