百合燕麦小米粥

2026-04-22 07:46:56

1、提前几个小时取适量的百合浸泡在水中。分别取适量的燕麦和小米,淘洗干净后浸泡一会。

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后倒入百合,搅拌一下并煮开。煮开一会后加入燕麦,搅拌均匀后换中小火慢煮15分钟左右。接着倒入小米,开大火搅拌均匀煮开后换中小火慢煮至小米开花。然后加入适量的枸杞,搅拌均匀。

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

3、加入枸杞后煮5分钟左右后调入适量的冰糖,搅拌至冰糖融化粥浓稠就可以了。

百合燕麦小米粥

百合燕麦小米粥

相关推荐
  • 阅读量:23
  • 阅读量:39
  • 阅读量:108
  • 阅读量:72
  • 阅读量:67
  • 猜你喜欢