1、西兰花切块洗净，放开水中烫熟，取出用冷水浸泡至凉，沥干水分，切小粒。培根切粒，葱切小粒。
3、把所有材料加入，放少许盐、胡椒粉、糖翻拌均匀
5、电饼档放少许油，用汤匙逐一勺入面糊，在饼上面也扫上油
7、煎至两面金黄色
9、健康的早餐
