低热量高纤维的【燕麦全麦饼干】的做法

1、称量全麦面粉60克，

2、称量燕麦片60克，

3、称量椰丝20克，

4、燕麦片，全麦面粉和椰丝放入容器

9、8中的混合糖浆加入到5混合粉中，

10、搅拌均匀按压成面团

11、烤盘垫烤纸，取适量面团在烤纸上，然后用勺子背面压成圆饼状

12、做好一盘准备近烤箱喽~.烤箱预热180度