1、桃胶，皂角米，雪燕20小时泡发待用。半个木瓜切块。
3、所有食材一起放进隔水炖盅，炖盅容量1升，炖好后刚好够两人份，或者一人吃两顿。
5、起锅前在碗里放入适量鲜牛奶，然后在锅里加入适量老冰糖，最后盛入碗中，美味的胶原养生羹就好啦！
