孕妇血糖值偏高怎么办

1、孕妇血糖值偏高，需要控制总热量的摄入。每个孕妇的身高体重存在差异，所以每天需要摄入的总热量也是不同的，这和孕前体重指数有关。具体计算方式如下：

3、孕妇血糖值偏高怎么办，建议少食多餐，定时定量。定时定量安排早、中、晚三大餐和三小餐（两餐间的加餐及夜间加餐），可以避免餐后血糖大幅度升高，有益于控制血糖平稳。建议早、中、晚三餐的嵫懈艘佐热量应控制在每日摄入总能量的10％~15％、30％、30％，每次加餐的热量可以占5％～10％。

5、孕妇血糖值偏高要注重补充维生素和矿物质。由于孕期对维生素B 6、钙、钾、铁、锌、铜等维生素及矿物质的需求量增加，建议孕妈们可有计划的多食用些家禽、鱼、虾、奶制品、新鲜水果蔬菜等食物。

7、孕妇血糖值偏高怎么办，在控制饮食的同时，还要坚持合理的运动，保持乐观的心态，每天可以用强生稳捷血糖仪检测血糖，及时了解血糖的变化，更好的保证自己与胎儿的健康。