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最火减肥餐美容养颜香蕉苦瓜
2024-10-12 04:55:27
1、新鲜的苦瓜清洗干净
2、苦瓜从中间切开,用工具取出中间的瓤
3、锅中放水,待水开放入苦瓜焯1分钟
4、取出过下凉白开水
5、香蕉去皮塞入苦瓜中
6、切成小片
7、放入盘中,淋入蜂蜜即可
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