怎样有效提高学习的效率

1、制定明确的目标。有明确的目标，才不会摇摆不定，知道自己要做什么。将目标分化成一个个可以完成的小目标，通过攻克小目标，最终实现大目标。

3、用任务驱动。兴趣驱动固然好，但有太大的局限性，成年人的学习应该用任务驱动，以教为学。通过外在的追求和奖励，督促自己学习。

5、营造仪式感，提升专注度。开始学习的时候，要注重仪式感，让自己尽快的全身心的投入进去。