百合枣仁茶的功效与禁忌

百合枣仁茶采用现代高科技制茶工艺，加以多种中草药制成独特配方，严格控制每种成分的用量，经300天反复锤炼和体验者测试精制而成。每天临睡前喝一杯，安神助眠、美容养颜。

2、百合中的百合苷能通过清除人体内热，宁心安神而发挥镇静催眠的作用，对改善睡眠障碍有良好作用。

4、药理实验表明，酸枣仁提取物能够降低去甲肾上腺素和5—羟色胺等单胺类神经递质，进而有效改善睡眠质量。

6、失眠者喝百合枣仁茶一段时间，松果体褪黑素分泌正常，让失眠者进入一个正常的睡眠状态。

喝茶的禁忌

1、儿童不宜喝浓茶 因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引起儿童的缺铁性贫血。儿童可以适量喝一些淡茶(为成人喝的茶浓度的三分之一)。