肝不好的人都有哪些症状

1、不好习惯第一个：高脂肪的食物吃太多像是炸鸡、鸡柳、鸡架、油条、麻花等等油炸类食品，吃起来口感非常的好；虽然能够满足口腹之欲，但是我们的肝脏受不了啊

3、不好习惯第三个：喝太多的酒。这个不用过多解释的吧，酒喝得多了，会形成酒精肝，那时候就没救了，大家都懂，所以一定要保护好我们自己的肝脏呀

5、不好习惯第五个：疲劳过度。现在的年轻人（包括我）生活压力比较大，工作的负担也比较重，很多人的压力是非常重的，身体会常常的处在过度疲劳的状态下。然而如果身体总是处在过度疲劳的状况下，其实是非常伤肝的。因为在疲劳的状态下，休息和睡眠都不会好。