冬天膝盖疼怎么办

2024-10-13 16:06:24

1、首先，平日里就要经常有意识的拍打、摩擦腿部和膝盖，冬天了，身体所有的机能感觉都会懒懒的，使用外界的力量帮助身体动起来。