冬季去火润肺养生小技巧

2024-10-13 10:29:52

1、首先呢，将梨削皮洗干净，要去核

冬季去火润肺养生小技巧

2、然后将梨切成小块

冬季去火润肺养生小技巧

3、将梨放入锅中，加水，水要漫过梨一半多，

冬季去火润肺养生小技巧

4、开始煮了，当水的液位跟梨一样高时就可以食用啦！！！（大概半小时左右）

冬季去火润肺养生小技巧

相关推荐

秋冬养生小技巧-清热降火

食疗养生：冬季咽喉肿痛试试罗汉果茶

冬季润肺去燥吃什么

冬季养生食材，滋阴润肺不咳嗽

猜你喜欢

猜你喜欢