百合泡水怎么泡

2026-04-22 19:22:20

1、将干百合用水洗净，放入茶杯中；

2、倒入适量沸水，盖上杯盖；

3、闷泡10~15分钟，加适量蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

百合泡水怎么泡

5、功效：清热润肺、排毒养颜。

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