营养早餐饮品----皂角米银耳莲子羹

2024-10-12 09:39:33

1、原料备用。

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3、银耳也提前泡发。

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5、锅内加入适量的水，倒入泡发的莲子，皂角米、莲子。

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7、再将开关调至“低”。

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9、所有原料都软烂后，下入枸杞。

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11、冰糖融化后，即可出锅食用。

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