食补养生茄子土豆泥的做法

2024-10-14 01:15:54

1、茄子撕成小条,土豆切成大块(土豆还没切就拍皂片了)

食补养生茄子土豆泥的做法

3、油热后飘出葱姜蒜味,放茄子,炒至茄子变软

食补养生茄子土豆泥的做法

5、盖上锅盖开水炖,直到把茄子和土豆都炖成泥,开盖后放盐、鸡精、小米椒,拌均匀

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7、做好了开始养生之旅吧

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