润燥理虚鲍参肚汤

2024-10-24 20:22:53

1、出门买猪骨啦（药材是家里常备的）

润燥理虚鲍参肚汤

3、材料合影，泡发好的花胶和鲍鱼（红枣去核不然容易上火）

润燥理虚鲍参肚汤

5、水开放入骨头焯水10秒去血水，放入材料煲开后转小火炖1.5小时，淋上锅撒一些枸杞，记得下盐哦！

润燥理虚鲍参肚汤

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