产后抑郁症怎么治疗

2024-10-12 06:35:02

1、在婴儿睡觉的时候,母亲尽量休息或小睡一会儿。

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3、学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书,洗澡,看影碟,或找点其它你感兴趣的事情做。

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