无聊时可以做些什么

1、试着找出你无聊的原因如果你无聊是因为你重复做同样的事情，那么尝试做一些别的事情或者用别的方式来做同样的事情。剧安颌儿如果让你无聊的事情是一个体力活，试着在干活的同时听点音乐。如果因为你的疲倦或者懒惰而觉得无聊，就小睡一会，毕竟大部分人的睡眠都不是很充足。 如果休息以后还是觉得懒得动，你就要说服自己必须去做，哪怕只是其中的一件事，一个小步骤。如果因为你想做的事情却不能去做而无聊，试着想想别的办法来做这件事。如果你觉得没什么事情做，可以先做点运动，这有助于让你想好该做什么。

4、培养好奇心培养自己对周围发生的事请以及自己发生的变化的好奇心。你觉得生活枯燥，是因为你重复一些习惯的模式。通过培养好奇心，你可以主动地想想事情还可以按照什么模式去做。

6、和别人聊天如果有人在你旁边和你一样无聊，你们算是聊到一起了。通常你们会开始谈论自己现在是多献垴淄睬么无聊。如果你能找到一个很好的人聊天，你的烦躁会很快消去，你也可能会学到一些东西。

8、记录你的想法和感受万一你意识到让你苦闷、烦躁的原因，你可以把它记录下来，不时翻一翻，看看你的记录反映了你怎样的心情。你也可以通过Blog记录自己的想法和感受。

10、化妆女孩子学习化妆，美美哒！