1、准备生姜15克，干桔皮5克，糖适量
3、大火煮开，转小火炖，大约40分钟就可以了；糖可按个人口味放
5、而山药性平，是健脾升阳的食物，还不会加重内热，所以可多多服用
7、生姜煮汤在生活中很常见做法也相对简单，可以多喝喔
